引體向上英文、引體向上重量、引體向上背肌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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引體向上的英文例句. You can do pull-ups to build up your arm muscles and back muscles. You can do pull-ups on a ...

引體上升（英語：Pull-up），又稱引体向上，是鍛鍊上身肌肉的運動，主要訓練背闊肌，拉起的可以是鍛鍊者自身的體重，亦可以額外以鐵餅增加重量，或者以機械輔助減少 ...

引體向上 (Chin-ups)可以有效建構出肩膀、擴背肌、手臂的力量。這動作很重要，但很多人卻是拉不上去，以下我們分五部分解析引體向上，讓你在辛苦練習的同時有正確的 ...

引體向上英文翻譯: chin-up…，點擊查查綫上辭典詳細解釋引體向上英文發音，英文單字，怎麽用英語翻譯引體向上，引體向上的英語例句用法和解釋。

引体向上用英语怎么说? 引体向上的英文是什么? chin-up和pull-up 的意思都是引体向上，而chin-up和pull-up的区别在于手握单杠的方式不同。

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此外，若你閃避引體向上的動作，你就錯過一個地表上最好而且最有效率之一的上半身訓練動作。每一次的動作，它強化並雕塑手臂、肩膀、背部及核心的肌肉， ...

由图片说明可知，“引体向上”相应的英文表达为“pull-up”。在此，提醒大家注意“pull-up”和“chin-up”的区别，二者双手握单杠的方式不同（见图）。

而針對雙手不同握距和正反握以及提起的高度位置，可以訓練到不同部位的肌肉，如：寬握引體向上重點刺激闊背肌中、上部；與肩同寬引體向上重點刺激斜方肌； ...

引體向上的英文怎麼說英文例句1. You can do pull-ups to build up your arm muscles and back muscles.2. You can do pull-ups on a bar of a ...