高熱量乳清蛋白差別、高熱量蛋白粉、高蛋白粉怎麼泡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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也有其他來源像是，豆子、牛奶、蛋、牛肉，或是加一些有的沒的糖，然後跟你說是高熱量增肌乳清。我最推薦的就是濃縮乳清蛋白還有分離式乳清蛋白。普通人可以喝濃縮乳清就 ...

最近入手了一罐增重乳清喝起來味道跟一般乳清沒有什麼差別..請問增重乳清跟一般乳清是不是只差在內容物中的湯匙大小?感覺營養比例好像是一樣的?

其實增加肌肉最重要的部分在於吃的食物，還有吃了多少。為了鍛鍊肌肉，你的身體需要高熱量，這意味著每天攝取的熱量需要比消耗量高。然而對某些 ...

增重乳清蛋白(whey protein true-mass) 添加更多的碳水化合物、糖類等等物質來達到高熱量效果的高蛋白產品，主要給本身體質較瘦肌肉量較低的人使用。

高熱量乳清蛋白差別資訊懶人包(1)，,差別就在於說真正的食物中有許多的微量營養素(維生素、礦物質)，而高蛋白粉...高蛋白粉的原物料來源可以有很多種，像最常見的乳清 ...

乳清蛋白和高蛋白食物有何差別？楊承樺營養師表示，兩者都含蛋白質，若想補充蛋白質，可互相取代；但高蛋白食物除了蛋白質外， ...

除了上面的六種乳清蛋白分類以外，市面上有時候會用另外兩種分類法，是以熱量的高低來分類，分低熱量乳清蛋白或高熱量乳清蛋白，像上面的ON金牌乳清就是低 ...

乳清蛋白（Whey Protein）是運動員、健身愛好者和想要鍛煉肌肉或減肥族群的首選補充 ... 高蛋白攝入的有益影響可能與食物的生熱效應（diet-induced ...

賣場裡乳清蛋白和高蛋白奶粉的牌子百百種，像是在台灣知名度超高的Optimum ... 吃下太多的熱量，故透過調配好的乳清蛋白粉，可以精準的掌握攝取的量。

另外比較不同的是，惡魔乳清蛋白相對其它家來說蛋白質含量較低，碳水化合物、脂肪與熱量則偏高，因此較適合想要增重的人飲用。廣告（請繼續閱讀本文）.