irongrip啞鈴、信捷、ZIVA 官網在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
在irongrip啞鈴這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者yonglun0116也提到 請問我該怎麼辦？ 已經重量訓練一年，練三天休息一天 每次大概1.5-2hr 飲食攝取 ：蛋白質兩倍 （乳清 雞胸肉） 八成都在家吃（家裡煮） 熱量都維持在1700上下持續了一年 168居多。 這過程中應該是新手光環，也都有緩慢的增肌減脂 9月中想說來試試看斷食法（斷了三天） 過程中沒有不適，再來繼續168 ，熱量攝取1500-1700上下，飲食3000cc+ 重量訓練持續，但卻得到這樣...
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身為健身界中生代微資深級教練，我看到現今的健美賽事如此... October 24, 2020 at 5:58 AM · 120 Views.
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在irongrip啞鈴這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者Fice也提到分享一下食塗豆雞肉糋个感想塗豆麩个味是袂bai2，食起來著親像豬血粿毋過干焦雞皮个部份有塗豆味，內底仝 ...
irongrip啞鈴在健身工廠一目瞭然設備/特色介紹的討論與評價
最主要的啞鈴是 IRON GRIP品牌（啞鈴屆 LV ) 超高檔的啞鈴只在健工才看的到，磅數有5磅～150磅，30～75磅有兩組，完全不怕搶器材。
irongrip啞鈴在一對啞鈴練全身(第7頁) - Mobile01的討論與評價
PS：早知道這麼多人有興趣，就自己進些貨賣，賺點小錢，哈說笑的，我這人最怕麻煩了，千萬不要找我發起團購之類的。 我之前在其他地方發起團購Iron Grip 5-100磅啞鈴組團購 ...