健身器材推薦的PTT 評價、討論一次看
突然叫我去採購兩到三台運動器材放在公司
不知道是不是有中樂透或是股票大賺錢 (老闆平常有點摳…
説大家如果下班休息、想要運動沒地方運動時可以使用
再跟幾個同事討論後是打算買跑步機或飛輪
不過突然叫我買這種東西,是有點不知道從何下手
本來想說去健身房看是什麼牌子,跟他們買一樣的就好
但健身房好像都是商用等級…不便宜的感覺
預計一台抓在5萬以內
想問看看辦公室有放跑步機或飛輪這類的器材嗎?
: 突然叫我去採購兩到三台運動器材放在公司
: 不知道是不是有中樂透或是股票大賺錢 (老闆平常有點摳…
: 説大家如果下班休息、想要運動沒地方運動時可以使用
: 再跟幾個同事討論後是打算買跑步機或飛輪
: 不過突然叫我買這種東西,是有點不知道從何下手
: 本來想說去健身房看是什麼牌子,跟他們買一樣的就好
: 但健身房好像都是商用等級…不便宜的感覺
: 預計一台抓在5萬以內
: 想問看看辦公室有放跑步機或飛輪這類的器材嗎
板旨:健康才是唯一的標準
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初犯水桶一週,再犯劣退加水桶一個月,三犯永久水桶。
如標題
有些人可能不想上健身房,可是又想做訓練
理由可能是健身房太遠,不想人擠人,不想跟人共用....族繁不及備載
總之就是不想去
那....能怎麼辦呢??
發揮你的創意阿!!
我就是一個從沒上過健身房的人,這邊分享一些早期在用的器材跟做法,以及用身邊
物品取代健身房器材的作法
1.
已爬文也做了些功課
還是想請教大家
我本身是三寶媽 產後六個月 覺得必須要開始運動了體重不重但肚皮鬆軟 腰間有贅肉
年輕時完全沒有運動習慣
目前想從瑜珈開始 拉筋 伸展 並強化核心肌肉
請問大家 台中有比較符合以下的瑜珈中心嗎?選擇真的太多了 希望大家推薦
1. 學員不要太多 不要太擠 希望以女性為主
2. 附近有停車場/好停車
3. 場地乾淨 (希望高級一些)
4.