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健身早餐、健身早餐外食、健身早餐菜單在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說


在健身早餐這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者a300602may也提到 今天早上搭捷運要去學校 在捷運站外面遇到一個邊發傳單邊推銷的怪怪的人 他給了我這張怪怪的傳單 https://i.imgur.com/DQxwm4e.jpg https://i.imgur.com/41vVoKG.jpg 他一下說他是早餐店剛開幕 又說他是健身教練 只需要花我十分鐘 就能介紹我營養豐富的飲品還可以帶來健康 我聽了一頭霧水 早餐店? 那應該是賣蛋餅吐司的吧...


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健身早餐在健身早餐不NG,要選這三種的討論與評價

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健身早餐在#健身飲食早餐 - 健身板 | Dcard的討論與評價

由於我都早上6點上班,晚上要上課,放學後上健身房,排除了自己做早餐的可能性,當然也不希望天天吃小7,如果買早餐店的東西有沒有比較健康的選擇呢?

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健身早餐的PTT 評價、討論一次看

[閒聊] 怪怪的早餐店? 飲品? 營養? 健身? 運動?

今天上搭捷運要去學校 在捷運站外面遇到一個邊發傳單邊推銷的怪怪的人 他給了我這張怪怪的傳單 https://i.imgur.com/DQxwm4e.jpg https://i.imgur.com/41vVoKG.jpg 他一下說他是店剛開幕 又說他是教練 只需要花我十分鐘 就能介紹我營養豐富的飲品還可以帶來康 我聽了一頭霧水 店?

Fw: [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法!

現代人的作息已經是「電燈開而作、電燈關而息」,無論您打算幾點熄燈就寢,都建議您 在睡前再吃"晚",吃飽之後就趕緊去睡,讓副交感神經好好作用,讓腸胃能充分蠕動 ,一開始如果不習慣,至少要試著在睡前三小時之內進食,再慢慢調整到真正的睡前吃, 讓體在深眠狀態中獲得最棒的修復,一夜好眠起床後,體還會充滿充沛的能量(換交 感神經來作用囉),用以應付忙碌的一天。 對了!

[問題] 新手菜單請教

還是要把時間跟慢跑時間合在一起比較好?

Re: [問題] 新手菜單請教

: 還是要把時間跟慢跑時間合在一起比較好?

[閒聊] 不吃早餐168斷食真的會瘦嗎?

剛剛看到這篇新聞 我是那種每天一定要吃的類型 有的時候假日還會特地起吃 吃完想睡再回去睡的那種 想說來問問大家是哪一派的~ 原文: 減肥吃什麼?不吃會瘦嗎?「可以消耗的熱量是晚的兩倍」11個減肥 推薦~ https://tinyurl.com/zbtkuxcb 不管有沒有減肥,一定要吃嗎? 「是一天中最重要的一。」


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