健身環減肥ptt、健身環後悔、健身環ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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https://i.imgur.com/PGZ3R00.jpg 首圖直接上「玩健身環前後兩個月」的對比照肚子是不是差超多！！而且我的飲食習慣沒什麼改變炸物甜點垃圾食物照吃 ...

健身環：一個禮拜約休息2天，健身環遊戲內計時約25~35分鐘。強度選30，要減肥要運動當然就要痛苦點，以前被校隊操到走路都沒辦法走自己練習雖然沒 ...

引述《AisinGioro (愛新覺羅。溥聰)》之銘言： : : : 健身環的確是滿有趣的東西 : 而且運動的過程中不會太無聊因為有人陪你講話對於沒朋友的人來說很 ...

... 了然後就移掉了而健身環的設計真的有做到讓玩家每天開來動一下的效果除了冒險模式之 ... 83樓 → s921619: 減肥來說只能算buff 飲食控制更重要(千萬不要拿有運動習 ...

覺得壺鈴最可愛。 --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

看到最近大家分享健身環減重經驗，小弟也來分享一年多的心得先說結果：2020年4月-> 2021年8月，體重73 -> 64 趣味性：Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ...

我一直很懶得運動，以前學生時代只靠節食來減肥，印象最深的就是高中時每天中餐只吃代餐棒，體育課一直都是我最排斥的課～年紀漸長節食開始沒有用， ...

前陣子有看到有人用健身環運動說只用健身環整個人減脂減得很成功線條都有出來自己有去別人家玩過幾次是真的滿累人的沒錯但還是滿好奇燃脂效果真的有 ...

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引述《QQQwe (拿出數據說話是那90人是5)》之銘言： : 覺得健身環是很不錯的 ... 35 F →zxf123: 健身環應該算是低強度的有氧認真要線條或減肥請到健身房 ...