健身裝備ptt、健身護腕ptt、健身手套ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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大家好，我是個練十個月的菜鳥，目前在萵苣自己練，練是沒有練得很好，不過裝備倒是很會買XD 在短短的健齡中，買進健身相關東西還真的不算少。

2019年12月20日 — 計有: 護膝1雙護腕2對拉力帶3對腰帶2條鞋子2雙彈力帶2條俗話說改車從地板改起我健身裝備也從腳開始買了第一雙metcon 接著買了蒙古牌護腕跟拉力帶想衝 ...

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小弟最近加入重訓行列想請教有哪些重訓裝備可以先入手？自己目前的想法是1. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.176.228: ...

我常常在健身房看到，有些朋友穿跑鞋站在深蹲架下，每次蹲下去時彷彿踩在屎上一樣飄搖，卻不知道問題出在哪裡；.

請各位巨巨不吝指教-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: .... XXPLUS: 腰帶護肘護腕護膝彈弓這些裝備都是可以讓你外在成績變好的03/13 17:24. ,前年健身作手臂彎 ...

建議謝謝還有一個問題要問就是練深蹲或是硬舉時如無購買健身用護膝是否可以使用打籃球在用的來做護膝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,看板MuscleBeach.

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