健身abs意思、重訓英文、去健身房英文在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一位女性朋友告訴零度君說，同樣的意思反過來說，就是「那些沒有六塊腹肌的男人與保持好身材的女人，很有可能也沒有決心和意志力」。她曾經對於一個追求者 ...

圖片來源：https://goo.gl/UUFPFY 相信有在關注減肥健身資訊的人，一定常常在各種管道看到ABS訓練方法介紹等資訊，要練出精實的腹肌和人魚線，ABS訓練 ...

Muscles 肌肉. Core ➪核心肌群. Biceps ➩二頭肌. Triceps ➩三頭肌. Abdominal muscle ➩腹肌(簡稱abs).

2020年11月30日 — ABS(abdomen back stretch)是腹背部训练的意思。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧 ...

妳如果要燃脂建議去重訓或是有氧比較快了，腹肌做到累死也不會減多少脂肪@@相反去深蹲還比較容易減脂喔~提醒以下練哪裡不會瘦哪裡喔tak.

我們先來認識一下腹部肌群(ABS)有哪些，主要有4個肌群，其中「腹直肌」就是大家平常最想 ... 不用上健身房，在家也能做的4分鐘快速燃脂Tabata訓練法！

馬甲線和人魚線是近幾年健身界風靡不墜的詞彙。 ... 英文裡其實沒有特別描述這個肌肉線條的詞彙，籠統地稱為firm-abs，就是平坦小腹的意思。

健身abs意思 - ... 健身| 8分鐘ABS訓練，練出精實腹肌和立體人魚線. ... abs 是abdominal muscles 的簡稱，abdominal 意思是「腹部的」，因此abs 可簡單稱為「腹肌」。

或許健身了一段時間了，英文也學了一陣子，但當你在健身房遇到外國人， ... Hamstring 大腿後肌; Abdominal muscle(簡稱abs) 腹肌; Core 核心肌群.

要具備擁有迷人線條的腹肌沒有什麼秘密「降低你的體脂肪比例」，這意思是指，明顯的腹肌並不會 ... (AB FLUB 4: HAVING A FULL WORKOUT JUST FOR ABS).