六角槓深蹲ptt、硬舉墊高、硬舉練哪裡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

六角槓深蹲ptt關鍵字相關的推薦文章

ernielwl: 六角槓動作模式更接近蹲,因為重量重心更後 02/15 21:50 ... 推andy01282003: 六角槓其實比較偏向六角槓深蹲而不是六角槓硬舉吧 02/15 23:05.

之前做傳統深蹲不太舒服改六角槓想請各位看這樣菜單可不可以練腿日的時候 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.41.12 (臺灣) ※ 文章網址: ...

請教使用HOME GYM的各位前輩, 小弟現在使用六角槓深蹲取代傳統深蹲, 但是因為當加上槓片之後無法做到全蹲因為槓片有高度, 想說如果站立的高度墊高會比較能做到全蹲的 ...

2021年9月20日— 之前做傳統深蹲不太舒服改六角槓想請各位看這樣菜單可不可以練腿日的時候... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.41.12 (臺灣) ※ 文章網址: .

[問題]六角槓深蹲菜單這樣ok嗎？@musclebeach，共有22則留言，13人參與討論，13推0噓9→，之前做傳統深蹲不太舒服改六角槓想請各位看這樣菜單可不 ...

如題我剛健身一個多月固定一週一堂教練課平日在家用啞鈴練背、分腿蹲、二三頭、高腳杯問題如下（已爬文）教練課上到六角槓深蹲每次蹲完最有感覺是腰方、束脊肌群那裡 ...

目前有試做相撲硬舉，雖然發力沒有比六角槓順暢，但我覺得比傳統硬舉還容易。現在練腿動作只有深蹲、分腿蹲、機械式腿推.勾腿.

六角槓ptt - ...myAsusASUS_Z01RD.--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.136.21.102※文章網址:.....推willyned55:六角槓硬舉還不錯02...

(小孔徑)六角槓鈴、六角槓、菱形槓、硬舉槓、深蹲槓農夫走路台灣製造一英吋小孔1inch一般孔徑【Fitek健身網】【單筆滿1000賺10%點數 ... 推薦哪裡買ptt) C195-SC260.

六角槓深蹲PTT ，你想知道的解答。之前做傳統深蹲不太舒服改六角槓想請各位看這樣菜單可不可以練腿日的時候做...文章網址:https://www.pt...| 運動資訊第一站.