壓力褲穿多久、壓力褲推薦、壓力褲作用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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想請問一下平常有穿壓力褲習慣的姐妹們，一般都會穿多久的時間呢？我自己之前運動是都穿寬鬆運動褲，但最近朋友推薦入了兩件壓力褲，現在運動都改穿 ...

Q&A來囉相信是第一次穿壓力褲的人都很想知道的#壓力褲能不能久穿最近開始運動增添裝備的人越來越多小編也收到很多詢問決定在此一次公開!! - Q 假設長時間(3-4天) ...

壓力褲因為可以加壓及縮小壓縮部位的血管直徑，進而可以加速將氧氣輸送到肌肉，使肌肉運作較有效率，雖然無法「預防」這種運動後的肌肉痠痛，但緩解的程度還是可以的。

穿壓力褲運動理論上可以減少肌肉的腫脹，但並非每個人都適合，有些人下肢靜脈回流不好，穿了壓力褲反而會更脹痛、更不舒服。廣告（請繼續閱讀本文）.

Q：壓縮褲最長可以穿多久？ A：建議穿著時間不要連續超過72小時。 Q：壓縮褲可以穿著睡覺嗎？ A：睡覺時最好讓身體處於最放鬆的狀態，所以建議不要穿 ...

運動穿壓力褲會提升運動表現、隔天比較不容易有肌肉痠痛，這條褲子有這麼神奇嗎？這幾年不管在健身房或運動場，穿著緊身壓力褲訓練的比例極高， ...

研究認為在重量訓練、增強式訓練、短跑後穿上壓力褲，能降低組織腫脹、以及肌肉痠痛的產生（Kraemer 2001）（Jakeman 2010）（Duffield 2007）。值得注意 ...

而且這次編編還去了迪士尼樂園！在園區內至少逛了10 個小時，. 但不會像以前沒穿壓力褲一樣，. 走沒多久就哀哀叫，想要找地方坐下XD. 更棒的是隔天起床後，. 腳沒有累到炸 ...

A: 一般情況可依您的喜好習慣選擇，但如靜脈曲張症狀已超過膝蓋建議使用大腿襪或褲襪。 ... Q : 壓力襪一天可以穿多久? A : 除平躺睡覺以外壓力襪可全天穿著 ...

標榜兼具時尚、塑身效果的壓力褲，廣受不少跑者推薦，據說穿上它能跑得快又遠，又不會鐵腿，真有那麼神？