壺鈴證照、ckc壺鈴、台灣壺鈴總會在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在台灣，目前引進的硬式壺鈴證照有：Strong First、RKC、HKC，而StrongFirst是較固定在開班，且上課過程中身邊有10位以上的助教可以隨時請教協助(不好意思提問打斷課程， ...

Kettlebell Concept （KBC）Level 1 國際壺鈴教練培訓課程提升運動表現以及健康體適能水平（三個階段中的第一階段）- KBC Level 1 教練認證課程可以直接的給予運動教練 ...

「這不是在教你如何使用壺鈴的培訓，這是一場教你如何教導初學者學習壺鈴訓練的培訓！」 IKT( International Kettlebell Training ) Level 1 的課程適合私人健身教練， ...

國際兩大壺鈴證照，捲起台灣健身壺鈴浪潮 ☆ HKC 硬式壺鈴日期：5月10日（五）8:00-18:00以張力訓練、硬式呼吸、髖鉸鍊等技巧聞名於世☆ RKC 俄式壺鈴日期：- 5 ...

StrongFirst SFG Level 1 壺鈴訓練證照認證標準】 SFG Level 1 Kettlebell Instructor Certification Requirement (壺鈴訓練證照考試要求) 1. Swing ( 兩邊各10次) 2.

壺鈴並非近期發展出來的新玩意，事實上壺鈴已經存在上百年，擁有長久的歷史。對於想在短時間之內提升功能性肌力，爆發力,肌耐力,速度,協調反應時間,動態 ...

六、證照特色說明：. ○ 讓你”真正會教”的證照。從觀察(observe)、口語指導(cueing)、糾正錯誤(correct)，. 課程重視實際演練及教學流程，讓學員除了 ...

首張本魯(Lulumi)教練的壺鈴專項證照，我選擇目前台灣壺鈴術科最硬的一張!! 為什麼術科最硬? 以下是他認證合格的指定動作及時間: Swing 6:00 Rack Squat 4:00 Dea.

IKFF、Strong First、RKC, 我的壺鈴之旅】 107.10/27 -- IKFF CKT Level ... 但不得不說，SFG是一個非常有系統的證照，關於壺鈴、力量、技巧、呼吸的 ...