孕婦 減肥 菜單、懷孕減肥、孕婦減醣餐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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在所有外食裡，自助餐算是相對健康的選擇。建議孕媽咪可以用B群含量豐富的五穀飯或十穀飯取代白飯，從高麗菜、地瓜葉、紅鳳菜、菠菜或絲瓜等清炒蔬菜中 ...
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