明星減肥餐單、3日減肥餐單、明星減肥運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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明星減肥餐單之所以備受追捧，當然是因為女星們在部份都需要長期維持身材，除了工作原因，是因為她們尤其是韓國女星都曾經因為嬰兒肥而被網友批評。

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6款明星減肥菜單介紹！孫儷、周揚青、關曉彤減肥點心簡單又好吃，悶菜減肥法2週快速瘦 · 明星減肥餐1：孫儷照燒胡蘿蔔 · 明星減肥餐2：關曉彤蔬菜三明治.

2020年5月21日 — 減肥7成靠飲食，3成靠運動，管好自己張嘴，瘦身成功指日可待！一齊來參考經常可keep住瘦的中港台女星的減肥餐單，希望大家今年能減肥成功！

明星為了上鏡好看，就算比正常人還瘦，都還要持續減肥、控制體重，才能讓自己在螢幕前更好看。因此許多韓星也都公開自己減肥時都吃什麼，或是平常的 ...

大家看韓國節目的時候，有沒有想過為何每個女藝人都這麼瘦？雖然知道她們每個人都要拼命減肥，但每人的瘦身方法不同，還是會很好奇女星的肥減餐單、 ...

所以疫情放緩，是時候要積極管理體重，有人會選擇坊間的「極速減肥餐單」減肥。以為跟從明星的減肥餐單就可以擁有纖瘦身材，但卻事與願違，到底是哪裡 ...

取而代之的方法是可以在日常飲食中加入朴信惠餐單中的食材，例如青瓜和番茄，不要以單一食品減肥，避免反彈。 (點擊下圖看番茄食譜). ↓點擊圖片放大↓.