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本身比較希望有教練可以提供訓練菜單及飲食菜單從0開始學習正確的觀念新北板橋府中地區有適合的健身房或教練嗎？謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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如題，剛搬來板橋對這裡還不熟悉，因為發現身邊朋友都在健身，也想趁換環境來培養運動興趣，想慢慢培養運動習慣不想一次跟健身房簽半年一年約，新手想找環境好、寬敞 ...

因為終於覺得自己太胖了，穿什麼都不好看所以下定決心想去健身房瘦身兼練線條，目前住在府中附近，比較近距離的有萵苣和300壯士，也有看到一家新開的oneway啟動模式， ...

爬文板橋有很多健身房和運動中心想請問有推薦上團課的地方嗎？希望是上訓練肌力的課程（例如TRX)或瑜珈老師上課認真另外環境乾淨很重要. 目前選擇有

板橋健身房. 健身. 2019年4月1日08:46. 因為終於覺得自己太胖了，穿什麼都不好看所以下定決心想去健身房瘦身兼練線條目前住在府中附近，比較近距離的有萵苣和300壯士 .

從開始運動到現在大約4年了算是遊牧民族沒有長期固定去的健身房因此去了不少地方踩點來分享幾間去過的健身房心得1.板橋國民運動中心從一開幕時， ...

板橋健身房ptt ，大家都在找解答。本身比較希望有教練可以提供訓練菜單及飲食菜單從0開始學習正確的觀念新北板橋府中地區有適合的健身房或教練嗎？

... 在板橋運動中心，但是器材不多，深蹲架要輪流用，有時看到已經四五個人再輪了，基本上也排不到，只好默默地用機器練。於是興起了換健身房的念頭。