氣海穴、中脘穴、血海穴在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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穴居腹部，為生氣之海。《針灸資生經》：「氣海者，蓋人之元氣所生也。」因與胸中氣海（上氣海） ...

人體氣海穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。取穴時，可採用仰臥的姿勢，氣海穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為 ...

氣海穴位於肚臍以下1.5寸（約兩指寬）的位置，主要功效是理氣、益氣，除了是補元氣的重要穴位，對於腹脹、腹瀉、便秘、痛經、產後惡露、月經不調、男子性 ...

氣海穴是補氣的要穴。氣海，任脈水氣在此吸熱後氣化脹散從而化為充盛之氣，因此，本穴如同氣之海洋，所以得名氣海。前人有「氣海一穴暖全身」的說法 ...

人體全身經絡、穴道多且複雜，適當的按摩有行氣活血的功效高市聯醫中醫科即日起推出穴道介紹小短片，邀請大家一起促進健康本集將教大家認識腹部穴道： ...

按壓合谷及足三里可改善腸胃機能，促進營養吸收及代謝，提升免疫力。合谷穴在拇指與食指併攏，肌肉隆起最高點；足三里穴在膝下9公分、脛骨旁3公分處。

氣海穴 · 在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸 · 從肚臍往下移動兩指寬的位置。 · 直刺或向下方斜刺1-1.5寸，不可過深，以免損傷小腸，膀胱充盈時亦可被刺中，月經期不宜深 ...

除了可搭配藥材食療外，也可以藉由按摩穴位來通暢氣血，其中最常見的穴位包括氣海、關元、血海、三陰交、足三里等，長期按摩有助於帶動氣血通暢的功效，氣血暢通了，食物的 ...

「氣」，氣態物也。「海」，大也。氣海名意指任脈水氣在此吸熱後氣化脹散。本穴物質為石門穴傳來的弱小水氣，至本穴後，水氣吸熱脹散而化為充盛的天部之氣 ...