滾輪功效、滾輪腹肌、每天滾輪在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近買了滾輪要來健身,想說瘦瘦肚子,但這樣會不會讓手臂更壯更粗肚子沒有什麼瘦呀,這樣會擔心很難看唷>< ... 文章關鍵字滾輪功效.

減少橘皮組織橘皮組織常見於腹部、髖部和下肢，造成凹凸不平的皮膚表面，且較常發生在女性身上。研究指出橘皮組織的其中一項成因是來自結締組織的結構變化，而滾筒按摩能夠 ...

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瑜珈滾筒功效1：運動前放鬆肌肉、預防運動傷害 ... 坐在瑜珈墊後將滾輪放在小腿後側，一腳屈膝、一腳向身體前側伸直放在瑜珈滾筒上，上身微微向後傾 ...