瘦的人 變 壯、胖子變壯、增肌運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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瘦的人 變 壯在瘦子如何才能变壮起来？几个方法帮你快速增肌，练出强壮身材的討論與評價
其实我们可以通过健身和合理的饮食来增肥，让你变得更强壮，而不是简单的吃很多不健康的食物，让自己由瘦变胖。 那么瘦人应该如何增肌呢？