空中瑜珈動作名稱、空中瑜珈布、空中瑜珈危險在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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空中瑜珈（Aerial Yoga）即是反重力瑜珈，練習者利用懸垂絹布（hammock fabric）進行各種瑜珈姿勢，體力消耗較大，需要的柔軟度較高，亦須維持平衡。即使 ...

倒掛金勾、下犬式以及華麗的挺胸飛狗，空中瑜珈強調以美麗吊布結合人體曲線做出各種高難度動作，從核心肌群開始（核心是腹部穿過臀部的位置）延展到脊椎 ...

雖然不是非常激烈的運動項目，但千萬別以為空中瑜珈很簡單，要用一塊掛布把自己掛起來、維持平衡並且還要做各式動作，真的非常考驗 ...

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空中瑜珈招式在首次嘗試挑戰空中瑜伽【内含有6個教學動作】｜實測有在健身. ... 在漂亮招式的串連和拍美照放IG，忽略了基本功，課程名稱就不應該叫做空中「瑜伽」。

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