肩膀聲音PTT、肩推 聲音、臥推 肩膀有聲音在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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各位朋友如果你的肩膀也有聲音， 也可以自已摸看看肩膀後面是不是肌肉不夠 ... 參考但是還是要看一下醫生唷:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
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小弟新手健身一枚最近健身練到肩膀的時候教練表示左肩有前傾的問題（完全不會痛） 而且舉到最高的時候會有清脆的啪一聲教練就建議我去給人家看一看結果去橋一橋之後 ...
肩膀聲音PTT在[閒聊] 動作時關節有聲音？ - Mo PTT 鄉公所的討論與評價
時間: Sat Mar 21 16:29:51 2020 大家好，我是物理治療師也是CSCS，這篇文章供有需要的人參考。 『我在做臥推時，肩膀都會有喀拉喀拉的聲音』 『我媽媽跟 ...
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肩膀聲音PTT在[問題] 手臂跟肩膀交界處有聲音| 肩膀聲音ptt | 運動資訊第一站的討論與評價
您即將離開本站，並前往[問題] 手臂跟肩膀交界處有聲音| MuscleBeach 看板| MyPTT ... 確認離開返回上頁. 常見運動問答. 肩膀聲音PTT肩膀痛PTT肩外旋PTT聳肩有聲音肩膀 ...
肩膀聲音PTT在肩膀聲音ptt延伸文章資訊 - 美妙體態瑜珈在你家的討論與評價
肩膀聲音ptt ，你想知道的解答。3F→sumarai:可以換有類似訓練效果的動作，或是慢慢改善肩膀活動度02/1817:53.4F→skykenn...| 美妙體態瑜珈在你家.
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在平常的時候只要右手往右舉整個手掌往內旋轉後在手臂與肩膀交界處會有聲音在有點後三角跟後肩膀那邊但是不會痛但是在重訓的時候做胸推會導致我右手 ...
肩膀聲音PTT在肩膀聲音ptt-2021-05-15 | 健康急診室| 輕鬆健身去-2022年2月的討論與評價
看板MuscleBeach臥推時肩膀有喀拉喀拉的聲音-... | 輕鬆健身去.
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肩膀聲音ptt ; [問題] 肩膀出現劈裏啪啦的聲音– 看板MuscleBeach – 批踢踢實業坊, 2016/5/6 ; [請益] 肩胛骨會發出聲音– 看板ChineseMed – 批踢踢實業坊, 2012/7/4 ...
肩膀聲音PTT在關節有喀喀聲需不需要就醫？治療師：從發作頻率來判別的討論與評價
做個運動伸展一下，肩膀就傳出喀喀聲，或是蹲下來撿個東西，膝蓋也傳出喀喀聲，不少人擔心這是關節退化、或是關節有問題，到底需不需要前往就診。
肩膀聲音PTT在[問題] 有關重訓肩關節的聲音- fitness | PTT消費區的討論與評價
各位版上的大大好， 因為想要讓身材稍微有點改變， 所以已經自行去健身房兩個月有了， 目前有個問題是，啞鈴划船這個動作我不太敢做， 右肩關節在無 ...