腿越練越細、肌肉 太 多、蘿蔔腿 有救嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2020年12月7日 — [流淚狗頭]教練要是帶你練腹部肌肉你就可以轉頭就走，腰上的肌肉越練越粗，不存在腰部越練越細的情況。腹部是耐受肌肉，練出來的是線條不是脂肪。 深蹲會 ...
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2017年1月16日 — 不瞞你說，這問題也難倒了非常多的達人。我們有時很困惑，腿難道真這麼容易練粗嗎？小編深蹲180kg，照鏡子時依然覺得自己的小細 ...
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腿越練越 粗. 健身. 4月13日14:05. 第一張是一年前，完全不會運動的我下面的是現在進球隊之後每週都去健身房1-3 次吃的都算正常？可能早上蛋白粉或香蕉奶茶中午麵晚餐 ...