蘆 洲 TRX、蘆洲健身房、蘆洲健身房推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

嗨摟三蘆地區的朋友~~大家好:))

想跟大家推薦一間在蘆洲國小對面的一間蠻新開幕健身俱樂部...
呃..雖然我只是學員，他們其實也沒有叫我宣傳
但他們真的很棒，所以很想跟大家說、很想幫他們宣傳哈
雖然三蘆地區已經有很多健身房
而且還有運動中心(還兩間)，不過這裡真的很值得大家來我覺得!!
雖然叫健身俱樂部，但我個人覺得他比較像健身補習班(?)
因為是每周固定去上課，有種壓力會督促你去運動...

這間健身俱樂部原本是在永和的，後來他們要開分店但一直在永和找不到點
因緣際會下來到我們三蘆這塊寶地，就在去年11月開了蘆洲館<3
老闆娘人超好超好聊也超級真性情的，那裏上課的教練也都很會教
有各式各樣的課程，TRX、壺鈴、瑜珈、綜合訓練...
我個人是上了這裡禮拜四晚上的TRX以及禮拜六晚上的瑜珈提斯

除了課程之外，裡面還有健身設備
但不開放外人，只提供給有報名課程的學員使用而已
(因為老闆娘說很討厭那種摔器材、不愛護器材的人類去使用)

那我就推薦到這裡，如果有興趣的人可以去粉專看看~
也歡迎來跟我上同一堂課，交個朋友哈哈(離題)

粉專連結：https://www.facebook.com/energy20171105
地址：新北市蘆洲區中正路123號B1
連絡電話：0920-352-246
營業時間：9:00-21:00

ps.
這裡的課程每個都是認真會累的
只推薦給真心喜歡運動、喜歡流汗喜歡肌肉痠痛的人哈哈
如果只是想要有動就好的可能不適合歐

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