踏步機減肥 PTT、踏步機缺點、踏步機很吵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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之前有看到有人提到增強肌力和燃脂所以踏步機主要是燃脂同時又能增強肌力嗎? 最近想購入一台標榜除了能快速燃脂還可以訓練到臂大肌和下半身又可以瘦身 ...

... 起來想買可以在家運動的器材想到的是踏步機，有爬文好像沒有很推但以前大學有踩過，效果不錯，所以想繼續用看看希望大家可以給我意見，謝謝大家！

我們都知道，很多人都會經常使用踏步機減肥，尤其是女性朋友們。踏步機是很受歡迎的一種運動健身器材，它可以促進脂肪燃燒，達到減肥瘦身的功效。那麼踏步 ...

踏步機減肥主要瘦哪裡. 練踏步機時，可以模擬登山和爬樓梯，通過不斷重複的攀爬樓梯的動作，能充分的鍛煉大腿和小腿的肌肉。. 在緊實腿部肌肉的同時，可以消耗熱量， ...

踏步機是好物!!!!!!!! 因為本小姐正在減肥中之前看ptt有人推薦踏步機因為慢跑對我來說實在不方便加上在家運動也沒有天氣限制所以就很心動地買了一台其實比起跑步機划步 ...

踏步機減肥ptt ：[討論]想請問用過踏步機的朋...，之前有看到有人提到增強肌力和燃脂所以踏步 ... 大家對於踏步機的評價是怎麼樣-- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

200607221845半年內減了15kg (轉貼ptt版友心得分享) ... 所以我來到ptt的fitness，我發現許多網友減重成功的經驗大概有 ... 台踏步機及一台體重計，擬定減肥方式。

... 樓下沒住人，所以不怕吵目前知道跑步機、飛輪、踏步機、健身車這些1. ... 因為爸爸都叨叨說自己有點胖，但又沒在運動，想說讓他能在家運動減減肥又增加健康^^ -- ...

Re:[問題]踏步機減肥@beautybody，共有1則留言，1人參與討論，1推0噓0→，我跟你差不多高!!體重也輕沒多少也是在減肥當中我最近也有在踏踏步機說不過 ...

2017年11月20日- 看到ptt和mobile01很多人說健腹機器這玩意是瘦身神器，很多網友分享【KADIER】四合一多功能踏步機效果心得，看的我也好想買一台大家都推薦 ...