雞肉熱量100g、雞肉蛋白質、雞胸肉熱量一片在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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雞肉的熱量：134卡（100g）, 雞肉的醣類：0（100g） ; 豬肉（瘦）的熱量：347卡（100g）, 豬肉的醣類：0（100g）.

雞肉營養、熱量看這裡 ; 雞里肌肉, 109Kcal, 24.2g, 0.6g, 0g ; 雞胗, 89Kcal, 16.6g, 2g, 0.3g.

雞翅23.4 g（237 kcal） · 雞胸肉22.9 g（117 kcal） · 豬大里肌22.2 g（181 kcal） · 豬腳21.7 g（216 kcal） · 鴨肉20.9 g（105 kcal） · 雞腿（去皮） 20.1 ...

雞肉一直都是減重者的好夥伴！雞肉是減肥的人最佳的蛋白質來源之一雞肉含有豐富的蛋白質。減重的人記得要多補充，避免肌肉的流失！而且雞肉的含脂量少 ...

雞胸肉熱量低，它容易採買，價格便宜。作為優質的蛋白質來源，雞胸肉飽腹感極強，減脂增肌都少不了它。雞胸肉高蛋白低熱量100g的去皮（生）雞胸肉， ...

想要減肥瘦身的人，都會選擇「雞肉」這相較之下脂肪較少的肉品，以補充蛋白質，但小心部位選錯， ... (雞肉,部位,熱量,營養師高敏敏,雞翅,油脂,脂肪)

各位大大請教一下小弟爬文爬了很久但始終不懂到底雞胸肉(100g)熱量到底多少查了網站卜蜂告訴我480.2 ... 我以為雞肉特定部位熱量應該比較接近才對吧.

一份3.5 盎司（100 克）的雞胸肉提供165 卡路里、31 克蛋白質和3.6 克脂肪。這意味著雞胸肉中大約80% 的卡路里來自蛋白質，20% 來自脂肪。請記住，這些 ...

雞肉雞肉的脂肪低，而且所含的脂肪大多為健康的不飽和脂肪酸。但是同樣是未烹飪的生鮮雞肉， ... 雞.翅/肉/腿（100g未烹調）○100g熱量最高前3 @ @ changyuch.