body balance是什麼、Body Combat、body pump是什麼在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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body balance是什麼在Body Balance® 身心靈平衡@ Michelle @ Sydney - 隨意窩的討論與評價
因為每個人的身體的一邊通常比較柔軟，而另一邊比較僵硬，所以身體不均衡時，容易受傷、感到疼痛和不舒服。Body Balance® 就可以強化身體的協調性和平衡性：從左到右、前到 ...
body balance是什麼在BODY BALANCE 40 - 身心靈平衡 - 小櫻桃心內話- 痞客邦的討論與評價
BODY BALANCE 則結合了瑜珈、太極，和彼拉提斯.. ... Body Balance是由紐西蘭國際運動研發中心Les Mills健身集團研發，結合瑜珈、太極，和彼拉提斯之精華於 ...
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「身心靈平衡」是Body Balance 的訓練目標，「身心靈和諧共存，我們才能體會生活的美好，也會和別人有更好的互動和關係，」她說。 密爾斯受過醫學訓練，特別重視運動安全。
body balance是什麼在Body Balance - 大貓的角落的討論與評價
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body balance是什麼在Hi, Body Balance | 我的身心靈平衡初體驗 - 小若生活漫旅的討論與評價
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body balance是什麼在享受身心平衡的放鬆式運動@ 牛仔的保養廠的討論與評價
Body Balance ，是結合了太極、瑜珈、皮拉提斯、氣功的伸展及柔軟度訓練。 常常會誤以為是瑜珈或其他伸展訓練課程， 其實他是一種全新的綜合訓練運動 ...
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body balance是什麼在BODYBALANCE - 中文百科知識的討論與評價
配合悠揚的音樂進行集體健身訓練，對身體各主要肌肉群進行伸展和拉伸。依據自然法則預先設計的動作組合，讓您輕易掌握練習技巧，感覺修長、強健、集中和平和，是繁忙都市人 ...
body balance是什麼在body balance是什么运动的討論與評價
Body balance是 都市人的减压良方，一个将传统瑜伽，太极和普拉提融合在一起的身心训练运动项目，配合悠扬的音乐进行集体健身训练。