nutroone啞鈴ptt、迪卡儂啞鈴ptt、可調式啞鈴ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

各位巨巨好，

最近想買可調式啞鈴，但沒錢買 AD-32
目前選項如下，想問大家覺得哪個比較好。



選手一:NutroOne 一秒單手調節專業啞鈴（5-45磅，16級可調重量）
網址: https://reurl.cc/LbldGX

雖然重量比較輕不過對小弟來說練個肩推、弓箭步算夠用了
而且換重量很快


選手二: NutroOne 3秒極速調重系列 – 專業家用啞鈴
網址: https://reurl.cc/MAjdKW
調節重量稍微比較複雜，要從兩側轉鈕調整，
但可以買到的重量比較大，而且從兩側調整重量，
看起來好像比較安全，因為選手一是單手調節，
不知道會不會練一練槓片就掉下來，另外握感也蠻重要的。


想問各位覺得哪個比較好，還是真的建議直上 AD-32 QQ










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彈力帶有嘗試過了，還是比較喜歡啞鈴的感覺。
好我再跟淘寶貨比較一下
感謝大大心得
WD-40 我只查到防鏽油...

→ ezdoesit: 只練肩推、弓箭步，用彈力帶就可以了。 06/27 13:58
→ ezdoesit: 不用用到可調式啞鈴，那個摔了就壞了。 06/27 13:58
→ Cyc13: 這家的都是淘寶貼牌翻倍賣，與其如此不如直接上淘寶找仿nuo 06/27 13:59
→ ezdoesit: https://youtu.be/0rLjkQweIDg?t=2 06/27 14:05
推 FlynnZhang: WD-40 06/27 14:43
推 newstyle: 彈力帶阻力很難抓的均勻 06/27 15:06
推 peterpan999: 買過選手二，覺得NutroOne回復Line跟e-mail都很快， 06/27 15:22
→ peterpan999: 雖然是香港廠商到貨速度也快，這一點感覺放心跟滿意 06/27 15:22
推 jiro0718: WD-40好用，又便宜 06/27 15:29
推 gg3b0: 想省一點就淘寶山寨版吧 06/27 15:51
→ v2266514: 我建議徒手茅式肩推 06/27 16:38
推 pipizone: 可以買4公斤一調的呀 便宜一點 06/27 16:46
推 teamox9: 4公斤一調的價格低了些 可以考慮看看 06/27 17:01
→ alau: 4kg比掏寶貨好些 06/27 17:41
推 qazedcqeadzc: 神恩健身有出2.5-25公斤每段2.5公斤蠻實用的 06/27 23:24
推 chris65514: 請問有人知道Fitek可調式啞鈴跟NutroOne可調式啞鈴 06/28 01:00
→ chris65514: 的比較嗎 06/28 01:00
推 s6212david: 我買4KG一調的 便宜很多又夠練 06/28 01:05
推 middle7691: 有推薦4公斤一調的嗎 06/28 05:38
推 xdbx: 1那個我蝦皮有買長一樣的 一支大概2500 06/28 08:28
→ linml0125: 上面推的都太長，肩推又容易卡頭，還是ad32好用 06/28 19:41