subway蛋沙拉熱量、subway沙拉、subway墨西哥辣牛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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哈燒起司總匯, Subway Melt TM ... 蛋沙拉, Egg Mayo ... 沙拉包含142g生菜，6片番茄，6片大黃瓜，14g青椒，14g洋蔥，6g橄欖，19g酸黃瓜，12g墨西哥辣椒。

說到subway，很多人都認為是速食界的健康首選，健康、減肥的人都適合， ... 較多的食品添加物，整體熱量有175大卡；第三名是蛋沙拉，熱量有171大卡； ...

[熱量] SUBWAY 賽百味 ... 餐點, 熱量, 蛋白質, 碳水, 脂肪. 嫩切雞肉, 300, 20 ... 蛋沙拉, 421, 17, 41, 20.7.

熱量和脂肪都偏低，減脂減重吃這系列就對了，如果是素食者，只有素食蔬菜這唯一的選項，整體來說蛋白質偏低，可以再加一份嫩蛋餅(蛋奶素)，或是額外再喝一瓶豆漿補充一下 ...

Italian B.M.T TM, 227 Kcal. 終極熱熔起司墨西哥辣牛沙拉. Ultimate Cheese Tacobeef Salad, 248.1 Kcal. 蛋沙拉沙拉. Egg Mayo, 263 Kcal.

沙拉. 終於來SUBWAY也可以選擇不要吃麵包～. 只要點蔬菜跟肉食，. 中午不知道要什麼的時候，. 來上這一碗，還挺不錯的，. 纖維質也夠了，也有動物性蛋白質 ...

每一份量: 191g熱量: 398大卡蛋白質: 26g脂肪: 17.8g飽和脂肪: 6.6g反式脂肪: 0.2g ... 醬料-美乃滋, SUBWAY® ... 蛋沙拉Egg Mayo, SUBWAY®, 桃園市, 無, 蛋及其製品 ...

SUBWAY熱量計算表健身的增肌減脂好幫手！ · 6吋歐姆蛋早餐潛艇堡(含一般全蛋及起司) · 低脂Fit 輕盈系列 · "少於6g 低脂"沙拉 · 輕盈系列沙拉 · 沙拉 · 沙拉醬 ...

潛艇堡餐點（6吋）熱量（大卡）慢跑幾分鐘才能消耗掉素食蔬菜217 28 火 ... Subway 食物熱量表（卡路里查詢表） ... 沙拉（不含醬汁及烤麵包丁） ...

subway 沙拉熱量，大家都在找解答。SUBWAY® 鮪魚(Tuna) 潛艇堡是非吃不可的口味。 6" NT$105 12" NT$181 · 蛋沙拉堡Egg Mayo Sub 421 kcal. 綿密蛋黃醬與咬得到的Q嫩 ...