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評分與評論 · 請問有氧課表可以增加由教練或課程來查詢廠館和時間的功能嗎 · 因應疫情讓人夠願意去健身房 · 給櫃檯小姐一個建議.

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【心得】我是一名健身教練，問都給問（新增課表編排原則和個人臉書） · 1.一天到底要做幾組動作最好? · 2.一個肌群多久要刺激一次? · 3.一個月應該休息幾天? · 4.一定要有痠痛 ...

WORLD GYM 健身俱樂部. 國家. 台灣. 運動課程. 混合健身Crossfit. 有效日期. 2024-12-31. 運動類型. 重訓. 城市. 台南.高雄.屏東. 運動類型. 1:1教練課程.

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