地瓜雞胸肉沙拉餐營養成分、地瓜沙拉、地瓜雞胸肉沙拉餐 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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地瓜雞胸肉沙拉. 大卡. 208. 脂肪. 3.8 克. 碳水物. 30.3 克. 蛋白质. 13.1 克. 1份(268 克)含有208卡路里. 营养成分. 食用量. 1份(268 克). 每份.

【商品名稱/價格】：地瓜雞胸肉沙拉餐/打折58元【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】： 208卡【評分】：原價60分打折80分【心得】： ...

小七推出的#沙拉餐恰恰好都是些堆的食材啊！有生菜、豆腐、地瓜、雞胸肉、蛋、毛豆該有的都有，不該有的也沒出現 - - - - - - - - - - - 追相關 ...

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平常不太餓，或是前一天剛吃完大餐想讓身體休息一下的時候，可以選擇7-11 這款「地瓜雞胸肉沙拉餐」，嚴選台農57 號地瓜搭配優質雞胸肉，熱量只有208 ...

營養師表示，雞胸肉富蛋白質且脂肪含量低，很適合想瘦身或健身的人 ... 為例，以一塊雞胸肉配一盒生菜沙拉，再配一塊地瓜，就是營養素均衡的一餐。

反正營養素不外乎蛋白質澱粉跟纖維質. 那就餐餐吃7-11 每餐一塊雞胸肉一個地瓜一份生菜沙拉不加醬. 熱量控制在600卡以內. 三餐就1800卡跟基礎代謝率 ...

內含烤雞胸肉地瓜紅薏仁飯藜麥毛豆烤杏鮑菇。可另外加購配料、低卡赤藻糖飲料。熱量557.3大卡/蛋白質39.8g/脂肪24g/碳水化合約物51g/鈉435mg.