大便一顆一顆的怎麼改善、大便散狀、大便很長條在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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便秘、 大便 如羊屎狀一粒一粒,跟脾虛、積食有很大關係。教你一個小妙招緩解,讓 大便 通暢,腸道健康,特別適合小孩子便秘【英德中医何医生】.
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【大便表面凹凸不太通暢】建議調養腎氣,多吃黑色食物. 【一顆顆乾硬大便】建議多喝水,多吃蔬果等高纖食物. 【大便細長狀】多吃木耳、香菇等容易吸水食物. 【大便 ...
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和一顆一顆形狀的糞便一樣,排便時不憋氣用力的話就排不出來。但過於勉強的話,肛門撕裂就成痔瘡了。 微硬狀:水分65~70%,還不到便秘的程度,但也沒定期排便,需要 ...