檸檬秋葵水減肥、喝秋葵水時間、秋葵水副作用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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首先取出五個中等大小的秋葵，清洗後將末端切除，並切分成兩半；接著以水壺、水杯盛裝加入三杯玻璃杯的水量，而後讓秋葵浸泡整整一個晚上；隔天小心把秋葵 ...

由於秋葵水能提升飽足感，有效達到減少飢餓感、控制食慾的效果，專家建議每天於餐前喝，一天喝不超過兩杯，便能有效控制食量、達到減肥的效果。最重要的是 ...

快，跟著日妞每天來一杯「秋葵水」，除了有減肥效果之外，還可以幫助穩定血糖，甚至還可以改善坐骨神經痛的問題。日本女藝人更在節目中實測，一天若喝 ...

台灣小農檸檬秋葵水想減肥但懶得做運動號稱肥胖剋星來幫你清除體內積累已久的髒 ... 浸泡10分鐘即可以飲用主商品：檸檬秋葵水(沖泡包)(20公克/袋)(每袋10包裝) ...

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山藥（淮山）、納豆、秋葵等，一般印象中可以保護胃部，幫助消化，原來上述三者中有一樣多吃反而傷胃！坊間有不少人用它來泡水，可以減肥？

秋葵具備良好的控制血糖效果，日本醫師推薦，將秋葵加入綠茶之中，不但能讓控糖效果更佳，還能遮蓋秋葵的味道，而且做法超簡單，讓每個人都能輕鬆將秋 ...

秋葵可以降三高血壓，喝1個月減10公斤，流汗不會臭，體力增強不會累，把它當飲料喝，簡單易做，也不用花很多錢，值得推薦。八分秋葵水 +2分檸檬水， ...

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