肝醣儲存位置、肝醣水分、空腹肝醣在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在人體中，肝糖主要由肝臟和肌肉（主要為骨骼肌）的細胞產生與儲存，並且作為長期儲存的次級能量（還有作為儲存的主要能量是在脂肪組織積累的油脂）。肝糖可以由肝臟細胞和 ...

肝醣是一種身體儲存能量的形式。肝醣和葡萄糖結構不同，葡萄糖是肝醣的前軀物，人體吸收葡萄糖後轉化為肝醣儲存，而肝醣又在身體需要時，分解成葡萄糖，而 ...

肝醣的優勢在於它已儲存在細胞內部，當氧氣還來不及進入肌肉時，肝醣便可迅速分解為葡萄糖，透過無氧代謝快速釋放能量，以維持肌肉內ATP 濃度恆定，使肌肉在高速挑戰下仍可 ...

肝醣 (glycogen) ; 名稱. 支鏈澱粉. 肝醣 ; 結構. 每25個單體就有一分支. 每8-12個單體有一分支 ; 結論. 醣的分解均需從末端進行，所以分支點越多，末端就越多。

在肌肉中，胰島素、運動及低氧刺激皆會使葡萄糖轉運蛋白轉位至細胞膜表面，將血液中的葡萄糖轉運至細胞中利用或形成肝醣儲存。肌肉肝醣是高強度運動中肌肉收縮最主要的 ...

我們主要儲存肝醣的位置在肝臟，可佔肝臟重量的10%，也有的教科書上說5-6%。肌肉與脂肪細胞中也存有少量的肝醣（約為1-2%），但只有肝臟儲存的肝醣在分解 ...

胰島素經由上述三個路徑，讓多餘的葡萄糖變成肝醣儲存起來。好比人們將手頭上過多的現金存在銀行一般，血中葡萄糖過多時，就會以肝醣形式儲存在肝臟 ...

食物經過人體消化吸收後，會產生葡萄糖供給身體利用產生能量，剩餘的葡萄糖則以肝醣的型式儲存；當身體發現葡萄糖不夠時，便會分解肝醣釋放出葡萄糖。而肌肉與肝臟為合成肝 ...

肝醣的優勢在於它已儲存在細胞內部，當氧氣還來不及進入肌肉時，肝醣便可迅速分解為葡萄糖，透過無氧代謝快速釋放能量，以維持肌肉內ATP濃度恆定，使肌肉 ...

血糖降低時，若體內沒有醣類的儲存，就會分解組織的蛋白質，代謝轉化成葡萄糖以維持血糖 ... 合成肝醣儲存：葡萄糖可以合成肝醣，儲存在肝臟和肌肉。