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一天 兩根香蕉 PTT在[閒聊] 香蕉的量都怎麼抓？ - 看板MuscleBeach的討論與評價
台灣盛產香蕉，自己也愛吃，有時候一天可以到六～七根（飯後三根，當甜點xD)，好處頗多的， ... 推Kreen: 糖分超多耶，一天一兩根就差不多了。
一天 兩根香蕉 PTT在每天吃2根香蕉，30天后閨蜜不認識了 - PTT新聞的討論與評價
選擇少量表皮有黑色斑點的香蕉，它們口感更好，甜度更高，更容易吸收。 香蕉不僅味道甜美，而且富含多種營養素、自然糖分、維生素和纖維。每天吃兩根蕉， ...
一天 兩根香蕉 PTT在營養師- 香蕉熱量高建議一天一根就夠了- Gossiping板 - Disp BBS的討論與評價
超時加班，更給你意外的驚喜呀~哈哈哈哈... --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ...
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一天 兩根香蕉 PTT在Re: [問題] 有人聽說過空腹不能吃香蕉嗎? - fitness - PTT消費區的討論與評價
而營養高卡路里低，且能預防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」。 在去年日本癌症學會中，發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，而一天吃2根香蕉，就能 ...
一天 兩根香蕉 PTT在一天兩根香蕉PTT2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ...的討論與評價
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一天 兩根香蕉 PTT在每天吃2根香蕉！「身體4大變化v.s警訊」減肥不成反變胖的討論與評價
鉀可以穩定血壓、心律及胰島素釋放，鈉與鈉離子合作能控制體內的水平衡及肌肉收縮。民眾普遍鉀攝取量不足（一天需3500~4700毫克），吃2根香蕉能夠補充900 ...
一天 兩根香蕉 PTT在【疑問】 香蕉- 養生之道板- WEB批踢踢。一個一天可以吃兩根香的討論與評價
一個一天可以吃兩根香蕉是健康食品只有部分病人不適合吃例如腎臟病、心臟病等如果你身體健康一天吃個兩根沒有問題更何況也沒人可以每天都吃到兩根香蕉 ...
一天 兩根香蕉 PTT在[問卦] 晚餐只吃燕麥跟香蕉會怎樣嗎？ PTT推薦Gossiping的討論與評價
肥宅上次去體檢直接被醫生羞辱憤而立志減肥如果每天晚餐都只吃一根香蕉跟一些牛奶燕麥這樣會怎樣？會瘦嗎？ ... [問卦] 一天只吃兩餐會營養不良嗎？
一天 兩根香蕉 PTT在[問卦] 香蕉一次最多可以吃幾根？ - PTT Web的討論與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.117.192 (臺灣) ※ 文章網址: ... 6 F → ymx3xc: 一天4根也沒事阿只是香蕉熱量不低要注意 11/27 18:56.
一天 兩根香蕉 PTT在香蕉熱量低，不只能幫助減肥！營養師揭它5大驚人好處 - 風傳媒的討論與評價
香蕉 營養小知識，高甜味卻是低GI食物？ ... 劉素櫻表示，一根中等約150公克重的香蕉，可提供127大卡的熱量、2.2公克蛋白質、33公克的碳水化合物（醣）、2.4 ...