二次長高、二次長高、31歲長高在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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近來網路流傳一種號稱效果明顯的「長高貼片」，誇口只要睡前貼在兩腳膝蓋上，「成人也能二次發育，使用3個月就可長高13公分」，讓許多想二次增高的 ...

一般來說，男生或女生只要滿18 歲後長高機會便很小，因為生長板多半已經閉合了。你知道什麼是生長板嗎？它可是讓兒童能不斷增高的關鍵，但要是做了這4 ...

再長高6公分！兒科醫師真心話：讓孩子長更高的12項有效對策 ; 1.充足睡眠是身高發展關鍵 ; 2.大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌 ; 3.曬太陽才能促進肌肉骨骼 ...

當生長激素分泌的量多時，身高也就自然而然的能長高。而『生長激素』的分泌高峰期就在於青少年時期。這也就是為什麼孩子進入青春期時，身高會一下就長高的 ...

穴道導引☀身高☀有句話說，身高70%天注定，30%靠後天努力。對矮個子基因但又想「鶴立雞群」的人而言，可能會受點小小打擊。但也不用氣餒，因為後天幫助長高的方法很多 ...

長高運動有哪些？怎麼運動才有助於身高？長高是許多孩子、父母焦慮的議題，新北市立土城醫院復健科主治醫師陳渝仁醫師列出能夠幫助長高的運動， ...

這個時期是孩子快速長高的最後機會，過了這段時間，身高發展便會開始趨於緩慢，直至骨骼成熟、生長板完全閉合後，身高就將不再改變。因此若想長高，就需 ...

我身高175現年19歲，上了大學還有長高一點，但是還想要多長1、2公分，除了早睡早起，跳繩等等運動做一些前屈後屈等等，對脊椎施加一點壓力的運動有用嗎？還有對於飲食需要 ...

即使有了健康的飲食，大部分人成年以後也不會再長高。下圖顯示了從出生到20歲的人體身高增長率。從圖中可以看到，人在18到20歲之間 ...

不少父母會帶小孩前到醫療院所諮詢「成長發育」問題，希望男生能像大樹一樣高、女生高佻玲瓏有致。其實受到飲食西化、營養較充足的影響，臺灣人平均身高有成長趨勢，只是隨 ...