健身減脂、正確減脂、增肌減脂女在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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潘慧如【增肌減脂】運動飲食菜單，整個人快速小一圈. 44歲的潘慧如3個月成功 ... 20-Minute Abs Workout - No Equipment with Warm-Up｜Vogue健身教室.

編按：作者PeiPei是152公分的小隻女孩，因為四肢看起來肉肉的，嘗試了各種飲食和運動的瘦身計畫後，終於驚覺自己並不需要追求時下細細瘦瘦的身材， ...

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