健身用藥分辨、FFMI、三角肌外翻在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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健身界使用藥物的人多如牛毛，健美運動員和健身網紅使用類固醇進行增肌早 ... 那麼普通訓練者該如何分辨他們是否用藥呢，從下面5個方面就能夠看出來。

對健美比較了解的人都明白，「奧賽肚」就是判斷健身者是否用過藥的依據之一。經過仔細觀察後，史蒂芬·曹很大程度上並非自然健身，值得一提的是，他也從未 ...

討論用藥這檔事情，大概只有兩種人1-健身年齡不長的的菜雞2-正準備用藥或是已經在用藥的人第一種人當然是佔大多數，尤其是在板上3不5時就會出來一篇 ...

用藥的舉鐵運動員往往擁有更大的斜方肌、頸部和氣球般的三角肌。這些肌群有更多的雄激素受體，它們會對類固醇更敏感，至少斜方和頸部要比四肢肌肉的 ...

健美運動員用藥後第一表現就是肌肉塊頭會很大，誇張的大，就是小學生都能分辨出羅尼·庫爾曼和自然健身的差別的那種！很明顯羅尼的肌肉量是自然健美 ...

比如拉扎尔之前被怀疑用药就是因为他在两年甚至更久的时间段里，长期保持4-8%的体脂水平。三、非同一般的增肌速度. 就像最开始说的，药物健美目的其实分解开来有两 ...

在缺乏公開文獻與專家指導下，健身用藥這門學問逐漸成為了Broscience── Broscience的意思是指健身房的巨巨們互相分享親身使用經驗，而這些個人使用經驗慢慢演變成了 ...

在健身用藥分辨這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者lion680802也提到第一次回這個可是怎麼不是在之前的討論底下呢? 大家多包涵作者一定是用健保身分，這是無庸置疑的 ...

2020年8月27日 — 通過肩膀是否外翻來判斷用藥與否，這是典型以訛傳訛的說法：實踐中我們發現三角肌對雄性 ... 在健身房見過的人多了，也能分辨一些很明顯用藥的人：.

视频简介：如何分辨自然健身第一期，后续还有第二期和第三期。记得关注哦~如何分辨某人是否是自然健身？自然健身的人和打药 ... 健身健美药物｜用药前你该想清楚什么？