FFMI、FFMI、許家豪老婆在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
FFMI關鍵字相關的推薦文章
FFMI在FFMI計算機,幫助你找到自身的肌肉等級 - Peeta Fitness 健身網的討論與評價
先來講一些FFMI比較有趣的背景,FFMI英文全名是Fat Free Mass Index,中文叫做無脂肪質量指數。算法其實就跟名字一樣,會扣除掉脂肪的重量來給你一個數值,大家可以去 ...
FFMI在FFMI 計算器 - 愛健身的討論與評價
FFMI (Fat Free Mass Index),中文用Google翻譯的話叫做“無脂肪質量指數”,這個指數在健身界還蠻常被用來判斷你目前的肉量到達什麼階段。跟BMI不同,FFMI會根據除掉 ...
FFMI在FFMI計算機-無脂肪質量指數來算算你的肌肉量等級吧!的討論與評價
它的白話翻譯是無脂肪質量指數,FFMI和BMI都是人體體重指數的類別,但是BMI不準確的地方,因為它並沒有加入體脂肪率,所以對運動員來說,BMI完全不準確, ...
FFMI在ptt上的文章推薦目錄
FFMI在千萬別越級打怪!用無脂肪質量指數FFMI算出你的肌肉等級的討論與評價
在計算FFMI之前我們先來複習一下BMI的計算方式,BMI(身高體重指數Body Mass Index)是根據身高和體重衡量你是否體重狀態的指標數值,它適用於成年 ...
FFMI在拋開體脂率,增肌潛力也很重要! - iFit 愛瘦身的討論與評價
對於運動員或是肌肉較發達的人完全無用,無脂肪質量數(FFMI) 只需用一般體脂計的數據來計算,不需昂貴的精密儀器量測,扣除脂肪元素來推估一個人的 ...
FFMI在追求完美體態,體重應該以多少為目標呢?的討論與評價
利用除脂體重指數來定義肌肉量,大概是有最多研究作為依據的。在計算上也相當簡易:FFMI= [除脂體重(kg) ÷身高 2 (m ...
FFMI在FFMI是什麼?看懂它,那些bodybuilder用沒用藥一覽無遺的討論與評價
FFMI (Fat Free Mass Index),直譯的話叫做「無脂肪質量指數」,這個指數在健身界還蠻常被用來判斷你目前的肉量到達什麽階段。 在計算FFMI之前,我們先來看 ...
FFMI在FFMI計算方法與運用 - 韓正恩的部落格的討論與評價
無脂肪質量數(Fat Free Mass Index,FFMI) 只需用一般體脂計的數據來計算,不需昂貴的精密儀器量測,扣除脂肪元素來推估一個人的肌肉潛力,比起BMI,FFMI 評估肌肉狀況的 ...
FFMI在FFMI公式,讓你面對現實,打破肌肉幻想 - 人人焦點的討論與評價
Fat Free Mass Index (FFMI) 無脂肪體重指數做爲一個衡量肌瘦肉量的基準,不像BMI會把脂肪算到重量里,FFMI在測量進展和潛力上是更有實用性的。
FFMI在[討論] FFMI無脂肪質量指數與人種和BMI間的關係的討論與評價
這篇討論稍微科學一點大家可能聽過FFMI(Fat Free Mass Index) 無脂肪質量指數這個指標它是用來量一個人肌肉量的指標有些人會拿這個指標來判斷有沒有 ...