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國軍基本體能訓測合格標準表. 111.03.04. 年齡(歲). 項目. 19歲以下, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59.

空軍官校三項基本體能測驗換算分數標準表(國防部男生標準). 項目. 2 分鐘仰臥起坐. 項目. 2 分鐘伏地挺身. 項目. 3000 公尺跑步. 分數/成績19-22 歲23-26 歲分數/ ...

一、基本體能(動作要領及成績換算如附件1)：. (一)2 分鐘扶耳屈膝仰臥起坐。 (二)2 分鐘俯地挺身。 (三)3000 公尺徒手跑步。二、專業體能：由 ...

以仰臥起坐為例，19歲級別的男生合格數45下、女生是32下；「55至59歲」級別，男生18下；女生14下；3千公尺跑步方面，19歲級別男生14分30秒、女生17分30秒 ...

國防部修正國軍3項基本體能訓測標準試行作法，期盼降低傷損，試行1年，40歲以上男女官兵放寬幅度最大。國防部說，不論修訂前後的體測標準，都不輸中共。軍方說，基本體能 ...

鐘的伏地挺身及3000 公尺徒手跑步等三個項目，使官兵維持自我體能，達成應付各項. 戰、演訓之任務。本研究目的，在瞭解國軍三項基本體能對於自覺身體健康狀況與留.

態逐年的修正測驗標準最後成了目前所聽到的「國軍三項基本體能」 ... 表3 美國陸軍《野戰手冊》FM 21-20測驗等級標準表. 測試項目低階標準. 一般標準. 100碼短跑.

馬政府頒定的國軍三項基本體能測驗標準表，包括二分鐘仰臥起坐、二分鐘伏地挺身和三千公尺徒手跑步，以19到22歲官兵為準，仰臥起坐男性合格標準要43 ...

關鍵詞：體能、軍人體能標準、國軍三項基本體能測驗、體能 ... (1)基礎體能(以共軍19-22 歲為例，合格標準如表三) a.二分鐘俯地挺身。 b.二分鐘仰臥起坐。