坐 下 肚子 PTT、瘦肚子 PTT、腹部脂肪 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
坐 下 肚子 PTT關鍵字相關的推薦文章
坐 下 肚子 PTT在[問題] 體脂肪率要降到多少坐下才沒有游泳圈- 看板FITNESS的討論與評價
大家好! 在下是個中年阿姨。 最近例行減脂，體脂肪從34%降到29%了腰圍也由72降到68公分但坐下還是有一些不受控制的肥肉(大游泳圈縮小為小游泳圈)
坐 下 肚子 PTT在[問題] 體脂肪率要降到多少坐下才沒有游泳圈- Fitness板的討論與評價
大家好! 在下是個中年阿姨。 最近例行減脂，體脂肪從34%降到29%了腰圍也由72降到68公分但坐下還是有一些不受控制的肥肉(大游泳圈縮小為小游泳圈) 還有鬆鬆的肚皮想知道 ...
坐 下 肚子 PTT在[問題] 我怎麼了四肢纖細肚子卻超大- 看板FITNESS - PTT網頁版的討論與評價
一般人看到我都會覺得我是標準的瘦子（四肢很纖細） 可是我肚子好大很大相當大非常大前天公司內部體檢測量腰圍（肚臍） 我在空腹8小時後量出來72公分28腰以下附圖，是 ...
坐 下 肚子 PTT在ptt上的文章推薦目錄
坐 下 肚子 PTT在[問題] 體脂肪率要降到多少坐下才沒有游泳圈- 看板FITNESS的討論與評價
大家好! 在下是個中年阿姨。 最近例行減脂，體脂肪從34%降到29%了腰圍也由72降到68公分但坐下還是有一些不受控制的肥肉(大游泳圈縮小為小游泳圈) 還有 ...
坐 下 肚子 PTT在【坐下肚子PTT】[問題]我怎麼了四肢纖細肚子... +1 | 健康跟著走的討論與評價
坐下肚子PTT ：[問題]我怎麼了四肢纖細肚子...，SnowQ:的)，但是我肚子算平的唷，只有坐著的時候會有一點點。我一05/0600:45...是不是背部跟下腹部完全沒 ...
坐 下 肚子 PTT在[問卦] 想瘦肚子仰臥起坐有用嗎？？的討論與評價
冬天就是增胖的季節不知不覺肚子已經一坨肥肥每次聽那些身材好的朋友說你要瘦肚子?那就是一直仰臥起坐仰臥起坐啊每天十幾組做肚子就瘦了只是一直做只要感到很酸痛認真 ...
坐 下 肚子 PTT在健身教練：想要擁有平坦小腹，這5個瘦小腹方法一定要知道！的討論與評價
想消肚子肉最有效的方式，是改變生活方式，戒糖、多喝水，如果覺得水好沒味道，可以改無糖綠、咖啡，或是喝蘋果醋，研究顯示醋酸可以降低體內脂肪堆積， ...
坐 下 肚子 PTT在肚子那環游泳圈只能靠仰臥起坐甩掉？醫：大家都誤會了的討論與評價
很遺憾，仰臥起坐以及其他針對腹部的練習，也不是瘦肚子的最佳運動。 仰臥起坐之類針對腹部的動作，其實增加的也是腹部肌肉，在脂肪沒有離你而去之前，做仰臥 ...
坐 下 肚子 PTT在肚子比胸部大PTT2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ...的討論與評價
和褲頭都拉上後不用繫皮帶走路庫子也不會掉很剛好可是坐下時就會因為褲子贅肉而褲頭被擠爆都要把褲頭和拉鍊解開才可以坐下不會不舒服所以又買另一件更大 ...
坐 下 肚子 PTT在蘇怡寧醫師愛碎念- 關於子宮收縮幾乎每天都有人問 ... - Facebook的討論與評價
像我這種年紀如果肚子變硬我會很高興好團體治療的時間又來了經常性的很多懷孕的媽咪會問我有關子宮收縮的問題常常會覺得肚子 ... 坐下休息後差不多半小時候恢復正常。