奇異果腸胃炎、奇異果腸胃炎、奇異果吃的時間在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

奇異果腸胃炎關鍵字相關的推薦文章

陳志道提醒，低腹敏、高營養密度、高維生素C、高CP值的水果，「如奇異果，是幫助這類族群抗壓、健體的不二食物選擇。國內研究也證實，每天2顆奇異果能改善 ...

嘴巴能吃東西的病人，腸胃炎腹瀉期間只需要避開像是 ✖️熟香蕉 ✖️火龍果、奇異果 ✖️油炸食品 ✖️麵包甜點把握清淡烹調的原則，其餘的食物都可以依照個人 ...

引發腸胃炎. 尤其是尚未成熟的奇異果，食用過多對胃部與口腔刺激性較強，反而可能導致腸胃不適，建議本身有胃炎、胃食道逆流、胃酸過高及腸道敏感者應 ...

奇異果富含的水果酵素有助於分解蛋白質，因此不建議飯前、空腹吃，可能會刺激腸胃的黏膜，增加胃的不適感。反而飯後吃，能有助於消化順暢、腸胃蠕動。

有些含種子的水果也應盡量避免食用，如草莓、奇異果、番石榴等。 3. 各種乳製品可能會加重拉肚子的現象，所以最好暫時食用。 4. 太油膩的食物可能會加重拉肚子 ...

富含維他命C且好消化的香蕉、蘋果、奇異果都是不錯的選擇，可以增強免疫力，或富含果膠、可幫助緩解腹瀉的芭樂，也適合腸胃期間食用。 ✨ 腸胃炎可以吃 ...

腸胃炎除了吃粥還能吃什麼？營養師指出，只要以「好消化的清淡飲食」為原則，並衡量自己的腸道狀況，不一定只能吃粥，還可吃能止瀉的水果， ...

營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文指出，腸胃炎可以吃水煮清湯類奇異果含豐富的纖維質、果膠及胺基酸，有助於改善消化不良、食慾不振、尿路 ...

應先掌握自己腸胃的耐受量，才酌量攝取。」陳志道表示，奇異果、草莓、哈密瓜、葡萄等屬與低腹敏的水果，有助緩解功能性腸道症狀，民眾可以放心食用。 ... 柑橘、芒果、木瓜 ...

李婉萍指出，檸檬、奇異果、柚子等富含維他命C水果，抗氧化、又能幫助消化，建議將奇異果或蘋果切片，再搭配烤肉片、生菜一起食用，不僅能增加飽足感，亦 ...