如何增加手臂肌肉、前手臂肌肉、在家練手臂在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
在如何增加手臂肌肉這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者orthodontic也提到 大家骯骯~ 好久沒上PPT了喔，先以這篇文章來預祝大家2021年愉快 ^^ 原PO的問題，可以用解剖學和運動生物力學來解釋唷！ １解剖學： 我們現在把手伸直，可以看到一整隻手臂有以下的部位，由遠到近分別是， 手指、手掌、手腕、前臂、肘以及上臂； 其中最重的部位就是肘關節，因為它要連接前臂和上臂。 因此曲臂／高手肘游法，就是讓最重的肘，提早出水面，減少可能產生的水阻。 ...
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