孕婦爬樓梯ptt、順產運動、懷孕行樓梯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推Sourxd : 懷孕前運動次數普通，後期爬樓梯上三樓就很不舒服了 03/23 00:46.

都說走平地就有困難了還爬樓梯！！！誰不知道要多運動！！！我也很想好嗎！！！（對不起我暴走了）越逼近倒數階段類似的話聽越多孕婦已經身體不適又玻璃心高漲了， ...

目前懷孕11週，大約於第6週和第8週因為有出血所以就辭職在家安胎，因為在婆家的房間是4F，對我來說樓梯算是略陡，一天大約需要來回約五趟左右或更多，在爬上樓後有時會 ...

目前37周，寶寶3300克，醫生說多散步爬樓梯多運動催生，晚上跟阿母講電話提到下雨沒辦法散步，晚點想爬樓梯順便拖地做家事運動，家裡是透天，每次爬到四樓再下 ...

導讀：今天和同事飯後一起閑聊，同事回憶之前懷孕期間經常去爬樓梯，結果第一胎隻用了2個小時就順產女嬰一枚，說孕婦走樓梯可不是單純的為了上樓， ...

居住的社區大樓因故要換電梯，工程期約莫一個半月左右，預計會在我25週左右開始施工居住樓層為7樓，總樓層14樓+R樓，跟隔壁棟1樓及頂樓互通，可搭隔壁棟電梯因在家待產 ...

所以醫生請我多走路爬樓梯然後每天深蹲吃到飽促進宮縮把寶寶推下去（？）既然是利用宮縮讓寶寶胎位下降是否這段期間可以吃些容易宮縮的食物（麻辣 ...

感謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.1.56 ※ 文章網址: ... 121樓 → waftwindy: 散步大概走三公里吧然後偶爾配上爬樓梯只是想快 06/16 00:30.

懷孕9個月已經臨近預產期，在沒有出現規律性宮縮，胎心、羊水、血壓都正常的情況下爬樓梯能夠促進子宮收縮，鍛鍊孕媽的心臟功能、活動骨盆、起到加速分娩 ...

但孕婦需要攝取的水份量比孕前多，一直喝飲料也不是辦法 ... 從現在開始上班就都爬樓梯比較好生（欸拜託我家在六樓，我辦公室在七樓，每天這樣會過勞.