少 吃 多動 Dcard、快速減肥dcard、不吃水果dcard在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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少 吃 多動 Dcard在吃水果皮膚會變好? - 女孩板 | Dcard的討論與評價
每天 有92 則貼文 ... 最近開始減肥運動一個禮拜了每天9點快走操場30分鐘希望有效~ ... 我天天吃蘋果已經維持了3年皮膚變好之外身體也比較好喔.
少 吃 多動 Dcard在#請益這樣水果會不會吃太多? - 減肥板 | Dcard的討論與評價
雖然水果糖分也很高，但每天吃水果還是變成習慣~~，我最常吃的水果種類如下：蘋果、奇異果、鳳梨、香蕉、葡萄、木瓜、蓮霧、小番茄...等，每天大概會 ...
少 吃 多動 Dcard在超簡單有感瘦身分享 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
每天 一定吃到1200卡以上飲食： 每日至少要攝取自己體重的蛋白質Ex：我45 ... 水果我沒在管欸，蘋果芭樂之類的話就是一顆，香蕉就一根，木瓜大概1/3 ...
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少 吃 多動 Dcard在問吃水果是不是更容易胖 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
B1 我的意思不是不吃水果，是不要一直吃水果，可以想像天天吃五顆芭樂、兩顆芒果、一顆火龍果，強迫每天吃，然後正餐要你少吃，這種很像活在地獄家人 ...
少 吃 多動 Dcard在蘋果減肥 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
長榮大學 · 短期減肥少吃就會瘦了不一定要吃某些東西但瘦下來是因為流失肌肉和水分很不健康容易復胖建議飲食控制+運動 ; 正修科技大學 · 蘋果糖份超高碳水也 ...
少 吃 多動 Dcard在阿嬤懷疑我偷吃減肥藥（5個月68-57） - Dcard的討論與評價
現在我都是晚上8點後不會再吃東西（連水果都不會吃） 然後寒假在家很常睡 ... B4 想請問原po 我自己是很愛吃蘋果但是很多減肥的影片都說能吃的水果不 ...
少 吃 多動 Dcard在挑對的水果吃不怕胖! - 減肥板 | Dcard的討論與評價
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少 吃 多動 Dcard在減肥真的簡單到爆炸 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
我164 曾經60，現在48 體脂率18.7，減肥真的很簡單很簡單很簡單很簡單很簡單很簡單很簡單，超級簡單，每天吃自己煮的，青菜：紅蘿蔔白蘿蔔玉米筍 ...
少 吃 多動 Dcard在蘋果型人身體中段真的很難瘦 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
如題，只是想來討拍，歡迎其他蘋果型一起訴苦或分享經驗， ... 補充2-3份的水果想吃宵夜可以但是你其他餐的份量最好平衡一下如果每天吃宵夜250大卡（ ...
少 吃 多動 Dcard在每天吃蘋果dcard的味道與口感，PTT - 生鮮食材蔬果料理的討論與評價
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