居家啞鈴dcard、啞鈴推薦dcard、新手啞鈴dcard在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 雖然現在問好像有點太晚了⋯，還是想請問各位版友居家用輕重量啞鈴推薦買單隻重量的還是買組合式的呢，已經有- 重訓,健身,居家健身,健身器材.

雖然健身房已解封，但真的不太想去賭一把，而且戴口罩跑一定很難受，剛好我爸書房沒在用，想說先買些簡單器材，自己在家練練就好，目前是有有健腹器、 ...

居家健身啞鈴選擇. 健身. 2021年6月5日23:25. 大家好！最近疫情關係感覺近期都無法再去健身房了彈力帶也已經玩到無聊終於下定決心要買啞鈴！！打算買可調式啞鈴預算 ...

因為現在疫情小弟我買了啞鈴，但看網路上教啞鈴的通常都會是搭配計時的，但因為比較習慣按照自己的節奏而不是規定的計時，加上自己沒有bench， ...

好像滿多人在觀望這組啞鈴的，分享一下這兩週使用下來的個人經驗和優缺點 ... 重量全部裝上去一支啞鈴約14.7公斤，［啞鈴- 啞鈴,居家健身,重訓,健身器材.

安安～我是最近因為疫情被迫居家訓練的牛牛，先來說說我家裡有的器材：8kg 壺鈴一個，16kg 壺鈴一個，6kg 啞鈴兩個，翹臀圈一條，跑步機一台，單車機一台（但我覺得不 ...

與啞鈴有關的話題. ... 以前都是跑步和跟youtube居家健身影片練，而目前能用的重訓器材只有啞鈴和臥推椅。爬文看到說新手要先練肌耐力和動作，所以這兩個月主要是練好 ...

想請問巨巨們有沒有推薦的居家啞鈴？有時候練完回家手癢想再補幾組感覺比較方便！，拜託各位了！ - 啞鈴,健身,健身器材.

與啞鈴有關的話題. ... 最近在研究居家啞鈴，發現好像有點互相矛盾了，我想，限制20公斤的承重應該是指避免槓片滑落...嗎，還是說超過20公斤短槓會剪力破壞.

最近瘋狂被投放廣告，在疫情期間想要撐一下，想問看看有沒有大神買過評價如何？ - 啞鈴,重訓,健身,健身器材.