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彈力帶選擇dcard在彈力帶重量選擇- 健身板的討論與評價

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彈力帶選擇dcard在彈力帶的討論與評價

由於疫情的關係,健身房都關閉了,相信一定許多人為此感到懊惱!,沒關係~今天我們整理出六個基礎的彈力繩健身動作,讓大家在疫情期間,能夠保持最低限度的肌力訓練!

彈力帶選擇dcard在關於彈力帶的選擇☜ ಠ_ಠ - 健身板的討論與評價

如題,想問問大家都是用什麼彈力帶呢?在蝦皮上面看到有布類的還有塑膠材質的彈力帶,不知道應該買哪種的才好...,看到還有重量選擇..,完全不知道該 ...

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