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斷食 7天 PTT在斷食48小時ptt的推薦與評價 - 最新趨勢觀測站的討論與評價
此篇不為推廣，也不否定斷食，為純心得 測試對象: 180cm / 85kg / 36y 體脂17% 久坐電腦的工程師，一周重訓約4天 無特別疾病史，但輕微三高 目前體重卡關快一年
斷食 7天 PTT在斷食 - Dcard的討論與評價
以下爲原文—————，想從明天開始純水斷食7天，會在這裡紀錄身體反應和體重，已經看過很多YT確定純水斷食是可行的，9/28 斷食前77.35KG，9/29 Day1 76.05k.
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斷食 7天 PTT在Re: [問卦] 斷食48小時？ PTT推薦- Gossiping的討論與評價
引述《adsl15888 (去留)》之銘言： : 哇不知不覺7天過去 : 一開始是48小時斷食，但斷完之後感覺肚子還是很大， : 所以就繼續。 : 6/30到現在7天了
斷食 7天 PTT在斷食7天ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ...的討論與評價
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1630272656.A.7FF.html... 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡」揭身體2變化三立新聞娛樂中心／ ... ( ...
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斷食7天 激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡」揭身體2變化三立新聞娛樂中心／蕭廷芬報導瘦子（E.SO）的音樂實力備受肯定，日前他透露自己正在執行斷食7天的計劃， ...
斷食 7天 PTT在[問卦] 如何斷食5天- PTT評價的討論與評價
體重降好快好有成就感. 我也想嘗試斷食. 可是才第一天而已肚子就好餓. 附近的雞胸肉都賣光了剩下雞排攤. 要如何抵抗飢餓感不吃雞排呢？
斷食 7天 PTT在【斷食7天ptt】[問題]一整天完全不吃，能瘦... +1 - 健康跟著走的討論與評價
斷食7天ptt ：[問題]一整天完全不吃，能瘦...，範圍：20-50歲間--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:...推whoismama:我之前心情不好，每天只吃一個三明治，連續7天， ...
斷食 7天 PTT在Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡- Gossiping板的討論與評價
這個斷食人家說減肥咩七吃三動 七天不進食瘦的其實大多是水份如果你平常就正常吃三餐那突然來個一天正常然後七天斷最多對身體的免疫再生系統會有良好 ...