晚上吃香蕉ptt、香蕉豆漿 PTT、黑豆減肥 ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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隨著冬季到來氣溫下降，市場裡各種新鮮蔬菜、水果的供應量也隨之減少，過去到冬天只有蘿蔔、白菜和土豆這「老三樣」蔬菜。至於水果能吃一口脆蘋果， ...

忌高含脂量晚上吃大量高油脂食物，會加重腸胃、肝膽負擔，引發內髒疾病。 ... 睡眠中是人體內生長荷爾蒙分泌的最佳時機，所以晚上吃香蕉美容效果更佳 ...

先前日本女星深田恭子因為以香蕉當早餐，在1個半月內成功瘦了7公斤，因此有了一股「香蕉减肥法」的風潮，不過，現在有醫師建議，香蕉在晚上吃減重效果更好。據《良醫健康 ...

小弟我本身超愛吃水果，喜歡的大概就是香蕉、芭樂、蘋果這三種，偶爾吃個莓果類。最近想說如果晚餐只吃 ... 不就晚上睡覺沒吃東西而已 08/05 00:01.

我的球隊教練常常建議我們，比賽前一個晚上可以吃香蕉。體育老師也曾經告訴我們，如果早上睡過頭，可以吃根香蕉在來上課。香蕉好消化，又可以提升血糖值。

Re:[偷可]睡前吃香蕉睡覺超放鬆超爽~@talk，共有0則留言，0人參與討論，0推0噓0→， ※ 引述《cigxm (不想當備胎>_<)》之銘言：: 剛剛吃了兩條小香蕉: ...

「睡前吃香蕉ptt」+1。看板MuscleBeach.標題[問題]睡前做完重訓，該吃嗎？...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:219.86.135.202※文章網址:...推scats:吃根香蕉》洗澡》 ...

推mathrew: 12/12 蠻好笑的啊，晚上8點後不吃東西 08/05 08:49 ... 晚餐只吃水果ptt 在找早餐吃香蕉PTT相關社群貼文資訊的推薦與評價. 这做法有效吗？早上只吃香蕉 ...

然後我想去買個水果晚上吃.... : 不知要吃什麼比較好呢？ : 目前考慮買香蕉中(便宜...呵呵) 黃帝內經養身講求順四時，也就是當季的水果對身體最好，就是現在最便宜的 ...

18 F 推O300: 我也吃香蕉^Q^ 加芋頭牛奶和薯餅蛋餅超級飽06/09 09:38 ... 31 F 推tanor: 早上的包子對我來說太油了，水果都是晚上吃(讚06/09 11:46.