板腱牛料理、滷板腱牛、燉板腱牛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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板腱料理怎麼做才好吃？這裡有45 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：黑胡椒洋蔥板腱骰子牛、板腱牛排/鴻禧菇/玉米筍、奶油煎板腱牛肉、番茄蘑菇醬板腱牛排麵、濕式 ...

我們煎牛排鍋子的溫度要達下鍋之後以中小火慢火慢煎牛排煎大約五分熟之後取出放於盤中靜置. ☆準備材料☆. 板腱牛肉; 少許油. ☆料理步驟☆.

半夜睡不著覺~肚子好餓好想吃牛排把牛排買回家~打開冰箱就能下廚!鮮綠生活~美國1855板腱牛排大理石斑的油花，光用看的就覺得很可口！

因為我們家妹妹突然給我買了特別的板腱牛排我才上網去查了一下原來這個牛排是一款比肉眼更有氣質的牛排，它叫板腱牛排！板腱牛排，取自牛肩胛部位， ...

D 板腱肉（Blade）附著於肩胛骨上方的肉，梅花牛肉及嫩肩里肌即出於此處。筋多、肉質結實，喜歡嚼勁的人可直接香煎或燒烤，但跟其他部位的牛排比起來 ...

肉肉料理廚房：板腱牛排佐香草青醬. 牛肉部位：. 紐西蘭板腱牛肉一條. 腌料：. 橄欖油 3/4杯. 白葡萄酒醋半杯. 新鮮義大利巴西里葉半杯.

煎牛腱料理. 煎板腱牛板腱牛肉片油適量20分鐘醬烤板腱肉片板腱牛肉片小黃瓜半條蒜頭醬油蠔油味霖米酒蜜汁烤肉醬火柴媽板腱牛佐三色小丁板腱牛排500g 蒜頭少許，三色丁 ...

牛板腱食譜的配料和步驟如此簡單，那牛板腱口感如何呢？ ... 椒枸杞醬汁材料: • 香料油30c.c • 北海道白醬料理塊10g 夏威夷火山紅鹽適量• 香料油材料: ...

板腱牛排的特色是中間有根透明嫩筋，吃起來十分脆彈，板腱牛排是燒烤店愛用的牛排之一適合以煎、烤等方式料理。請依照商品總重量的±10% 保存期限：-18℃ 冷凍保存12 ...