機械式器材 PTT、hoist器材、自由重量 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我跟我朋友同時間去健身的現在一起健身了八個月，但我朋友幾乎都沒去做自由重量訓練，反而都一直待在機械式器材區訓練(但他有把重量持續提高).

2020年8月20日 — 趁熱問一下小弟待過許多健身房用過的機械式器材(涵cable)主要包括lifefitness、hammer、cybex、matrix 幾乎都是自由重量做完後才去練的槓子槓片啞鈴壺 ...

小弟發現最近台灣健身風氣有比較興盛很多人去健身房的都喜歡在那邊做健力三項臥推硬舉深蹲整區一直霸佔住然後一直貶低機械式器材說什麼運動軌道受限 ...

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健身機械式ptt，大家都在找解答。... 中健身房大多動作跟器材都有概念就唯獨開大腿跟夾大腿的機械式不懂... hybrid on my asus ASUS_A007 -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ...

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gym80 ptt - ...不管是訓練上胸或是前三角的機器，我個人覺得德國品牌Gym80的最有感覺。...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:219.85.86....

健身器材品牌ptt，你想知道的解答。...洨妹接觸過的健身器材如下LifeFitness、precor、HammerStrength、Cybex、im...| 做自己.

最近開始接觸自由重量故想詢問台南有無自由重量設施多的健身房身邊朋友都注重機械式器材所以想詢問版上的各位有無推薦的感謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), .