每天 慢跑減肥、跑步減肥速度、跑步減肥菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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每天 慢跑減肥在慢跑減肥4大訣竅！「間歇跑步」瘦更快，黃金48 ... - udn Style的討論與評價
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哈囉各位女孩～ 是這樣子的我目前正在以慢跑減肥搭配一點的飲食控制哈哈哈希望能在耶舞前再瘦ㄧ點>< 因為我是跳開舞的不希望在臺上抖動我的肥肉啊嗚嗚 ...
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在fitness板上試著看懂新手指南、反覆看了好幾篇減肥成功的心得。 ... 2019年12月11日星期三，在跑步機跑完三公里的我，回家踏上體重計。 71.7KG。