為何晚上睡覺容易鼻塞、解除鼻塞、鼻塞馬上通在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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1.儘量不要平躺,頭部保持較高的姿勢。 · 2.可以用熱毛巾,熱敷鼻腔,持續熱敷5-10分鐘,會改善鼻塞。 · 3.多喝開水。 · 4.使用高濃度的鹽水來噴鼻子。 · 5.如果鼻水很多,也 ...
為何晚上睡覺容易鼻塞在鼻塞睡不著怎麼辦?必用的10種暢通舒鼻法的討論與評價
尤其晚上睡覺時,鼻子塞住根本無法呼吸、無法睡,本篇將告訴各位10種暢通的舒鼻法。 快速連結. 為什麼會鼻塞; 鼻塞怎麼辦; 鼻塞穴道. 印堂穴 ...
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當天氣忽然驟降、免疫力下降,或受到外界刺激時,容易導致過敏性鼻炎、感冒、急性或慢性鼻竇炎發生,造成鼻水分泌過多,凝固或滯留於鼻腔內,使空氣無法循環而形成鼻塞。
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台灣是海島型氣候,空氣潮溼,很容易因為環境或是黴菌而出現鼻子過敏症狀 ... 停止呼吸,所以白天「過度呼吸」或是晚上睡覺打鼾的朋友,往往在呼吸變 ...
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